毎朝の活力のために、自宅で簡単に手作りの スムージーの献立はいかがですか？ フレッシュ フルーツや ベジタブルを組み合わせることで、滋養満点の 一杯分 格別 ドリンク が 完成します。例えば、バナナ、草莓、青葉、そして 牛乳 や 乳酸菌飲料 を混ぜる�